第一百二十章三个老家伙（下）

难点的时候，就会让自己多睡半个小时。」听了这话，龙御沧海彻底蒙了，这个世界上普通人的一生几乎有三分之一就在睡眠中度过了，这时间的浪费有多麽大。据科学研究，人类不论有多麽劳累，只要安排合理，然後每天勤锻炼，每天其实睡眠五个小时就足够了，就可以应付任何事情了，而不觉的JiNg神疲劳。事实上，世界上所有人的平均睡眠时间是八个小时！也就是说每个人都浪费掉了三个小时，全世界按六十亿人算，一天浪费的时间就是一百八十亿个小时，七千五百万天，二百零五万五千年！

    这个时间几乎就是整个人类的进化史了！可以想像我们每天浪费的时间有多麽的恐怖，这些时间可以创造多少财富和奇迹！但我们人类却从来不自知，但是人类也有极限，不过不管这个极限是多少，每天睡眠仅仅不到二个半小时，这样持续二十年，这根本就是一个不可完成的资料。医学调查人类的生理极限是最多三天三夜不睡觉，但是这根本就不是什麽极限，正如调查所说，这只是生理极限，事实上在人的顽强的JiNg神支持下，可以远远超出这个资料。

    龙御沧海就曾经整整七天七夜没有睡觉，不过事後他整整睡了三天，任何人都无法叫醒他，但是龙御沧海自己也敢保证自己没有赵形光那麽疯狂！龙御沧海如果想保持自己正常的能力，那麽他每天的睡眠不得少於四个小时但是赵形光y是把这时间缩了一半！加上他那高达二百八的天才智商，龙御沧海简直不知道他可以创造什麽样的奇迹！吴达先继续说道：「当然，老赵也不可能突破人类的极限，如果他真的是那样的话，恐怕他早就JiNg神耗尽大脑Si亡了。而他则自己发明了一个方法，那就是通过g自己喜欢的事，来舒缓自己的JiNg神压力，进行适当的休息，